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Consejos básicos para el Invierno

Invierno

Parece ser que este año las bajas temperaturas han tardado un poquito en llegar. Pero, al final, han llegado. Aunque nosotros hemos sido previsores, lo cierto es que hay mucha gente que podría dejar todo para el final, por lo que vamos a daros algunas recomendaciones con el fin de que tengáis un buen Invierno, sin mayores problemas.

Si por algo se caracteriza esta temporada, es por la gran cantidad de enfermedades que puede llegar a haber. Casi todas ellas, producidas por el frío. Por ello, uno de los consejos más básicos que podemos daros es que os abriguéis todo lo posible. De esta forma, evitaréis no sólo las enfermedades que os hemos comentado, sino también el propio frío.

¿Qué hacemos si, aún así, seguimos teniendo frío? Tomar algo caliente. Aquí se incluyen bebidas que se sirvan de esta forma, o aquellas que tengamos la posibilidad de calentar. Además, no sería mala idea que tomárais un vaso de leche con miel. El segundo componente tiene muy buenos ingredientes que os ayudarán a combatir el resfriado y, además, a inmunizarnos ante posibles futuros problemas.

Por último, también os recomendamos que estéis todo el tiempo posible junto a una fuente de calor como, por ejemplo, un calefactor o un brasero. Por supuesto, no hay que limitarse a ellos. Por ejemplo, también será buena idea estar junto a un ventilador que expulse aire caliente. Por supuesto, deberéis tener ciertas precauciones.

Los tres consejos son básicos, pero os serán de bastante utilidad si queréis pasar un buen Invierno, sin frío ni enfermedades. Unas recomendaciones muy útiles.

Foto | FlickR

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