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Mensajes de felicidad en el Día de la Madre
Mensajes de felicidad en el Día de la Madre. Hoy se celebra el Día de la Madre. Una fecha especial y muy señalada para cualquier mujer. La realidad es que hay personas que viven también con una enorme frustración por no haber podido tener descendencia. En este sentido, conviene tener en cuenta que el sentido [...]
Cada vez son más las personas que, debido a la falta de contacto y a muchas otras razones derivadas del frenético ritmo de vida que la sociedad actual implica, se sienten un tanto tristes, e incluso caen en la depresión. Hay muchas y muy variadas opciones para afrontar este problema, y hoy queremos proponeros una [...]
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La aventura de ser feliz y de vivir en plenitud es un reto que parece difícil, y sin embargo, es sencillo. ¿Cómo puedes estar motivado cada día ante tu vida? 1. En primer lugar, aprende a valorar aquello que tienes: amigos, salud, amor, bienestar… El mero hecho de haber tenido la oportunidad de existir es [...]
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¿Cómo crear un espacio placentero en casa? La casa es el lugar para descansar y desconectar. Es el espacio de calma y de libertad donde poder ser tú mismo al cien por cien, no preocuparte de aquello que piensen los demás y disfrutar el presente. La casa es el lugar de la intimidad pero, por [...]
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La felicidad es un objetivo alcanzable en cualquier momento de la vida. Sin embargo, existen fechas más señaladas en las que merece la pena tomar conciencia del valor que tiene la plenitud existencial. Una plenitud en la que la familia es indispensable. Es decir, la persona no sólo es individual, sino también, relacional. Por ello, [...]
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¿Estás harta de tanta de tanta dieta? ¿Harta de sacrificios sin ver resultados? ¿Te molestan esos kilos de más? Como la mayoría de nosotras, seguro que te has gastado demasiado dinero en productos milagrosos y la grasa sigue ahí. Pues, es el momento de dejar de buscar problemas donde no los hay: el método Dukan [...]
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Un año nuevo es siempre la ocasión perfecta para empezar de nuevo. Dejar lo negativo atrás, evitar los pensamientos del pasado, y tomar impulso para vivir doce meses de vivencias llenas de ilusión, esperanza y confianza en la propia vida. ¿Cómo hacer los sueños realidad en 2012? En primer lugar, es importante hacer un ejercicio [...]
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La Navidad es una época difícil para muchas personas ya que se trata de un tiempo que produce tristeza en el caso de aquellas familias que tienen que hacer frente al vacío de un ser querido. Sin embargo, la felicidad es una cuestión de actitud, así lo muestra el hecho de que cada persona reacciona [...]
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La ansiedad es una emoción habitual en la sociedad actual en la que muchas personas viven con la presión que marca el mercado laboral inestable e incierto. La ansiedad puede surgir ante el desempleo pero también, ante el exceso de responsabilidades en el trabajo. Del mismo modo, una experiencia difícil también puede marcar un punto [...]
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El coaching es una tendencia muy actual cuyo objetivo es ayudar al ser humano a lograr sus objetivos no sólo en el terreno personal sino también en el ámbito profesional. De hecho, el coaching está de moda en el ámbito de la empresa. El coaching es un proceso que implica tiempo. Por ello, el coach [...]
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