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Consejos para tener calidad de vida
La calidad de vida no sólo es cuestión de genética, es decir, también depende de la actitud que adoptas cada día. Aquí tienes algunos consejos para sumar vida a los años: 1. Vive cada día de tu vida. Valora cada jornada. Y empieza cada mañana con un: Buenos días. Cuando empiezas a hacer planes a [...]
La soledad del alma no siempre es fácil de sobrellevar. La realidad es que el sentimiento de soledad va más allá de estar rodeado de gente. De hecho, una cajera de supermercado, por ejemplo, está continuamente en contacto con gente a la que atiende con amabilidad. Sin embargo… ¿Cuántas conversaciones reales y profundas tiene de [...]
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En más de una ocasión, me sorprende que muchas personas evitan ir al psicólogo entre otros motivos porque hay quien considera que se trata de un servicio un poco caro, sin embargo, parece que nadie escatima en gastos a la hora de salir a cenar a un restaurante o ir de vacaciones. Sin duda, la [...]
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La sociedad actual nos envía señales de forma constante sobre la importancia de aprender a vivir el momento para sentir ese éxtasis perpetuo de plenitud que surge al vivir en contacto con el ahora. Pero como habrás podido comprobar, en el camino de la existencia te encuentras con momentos y situaciones de todo tipo. Instantes [...]
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El día 14 de febrero es uno de los más especiales del año para los enamorados. Sin duda, se trata de una fecha que aporta una energía renovada y una gran ilusión para todos aquellos que disfrutan del amor correspondido. El amor es el sentimiento más universal que une al ser humano desde el principio [...]
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Dentro del crecimiento de un niño, el juego no sólo es un elemento lúdico relacionado con el entretenimiento del tiempo de ocio sino que además, también es un estímulo muy importante para el desarrollo de los más pequeños de la casa. Los niños aprenden a relacionarse con el medio que les rodea a través del [...]
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